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冬瓜红烧肉

    发布时间:2017-12-06 22:02:25    编辑:养生在线    来源:养生在线

冬瓜红烧肉

功效特色 汤汁浓郁 肉质鲜美

冬瓜红烧肉的做法

制作原料

原料:五花肉、冬瓜、小葱、干红辣椒、冰糖。

冬瓜红烧肉的做法:

1、冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。

2、五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟。肉捞起,冲水,沥干。

3、锅洗净,下入沥干后的五花肉块,开小火,煎。——不必放油。

4、待煎至肉表面有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。

5、下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。

6、加入开水——水量没过肉。小火,炖30分钟。

7、30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。

8、加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。

9、煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。

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