关爱养生
关爱养生 关爱健康生活
健康同行
健康同行传递幸福人生

冬季正确按摩手部肌肤的方法

    发布时间:2017-11-14 21:01:04    编辑:养生在线    来源:养生在线

您知道吗,手是女人的第二张脸。所以,冬季女人们不仅要呵护好自己脸上的皮肤,还要保养好自己的手部皮肤。在日常生活中,护理手的方法有哪些呢?专家介绍,手部按摩可以让我们的手部肌肤更细嫩。下面是关于手部按摩的介绍。

冬季正确按摩手部肌肤的方法

护理手的方法之手部按摩:

step1:先将按摩膏等产品泡在水中,直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香,把手轻轻浸湿在泡沫之中。

step2:接着,双手在各个手指间进行挫拉,让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。

step3:用手轻轻按压手指的关节处,每个关节都要照顾到,这样才能让血液循环更加畅通。

step4:用大拇指由下往上按压自己的手掌心,直至掌心微微发热。

step5:找到手指的第一个关节处,接着拉住手指,像外慢慢拉升,使每个手指都得到充分的舒展。

step6:用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖,让手指得到充分放松。

step7:接着,将每个手指的指尖进行扭转,让关节部分也得到充分的运动。

step8:最后,将手握拳张开,重复几次,使双手获得充分的伸展,疏通手部关节和血液流通。

step9:按住手指的指甲部分,慢慢挤压,直至手指微微变热。

上述文章详细介绍了冬季正确按摩手部肌肤的方法的介绍,相信大家对护理手的方法之手部按摩已经了解。在冬季,我们除了做手部按摩外,还应该选择一款滋润的护手霜,这样才能让我们的手更加美丽。

      图片新闻
        精彩必读
        冬季吃羊肉有什么做法呢?吃羊肉禁忌是什么?众……
        冬季吃火锅有哪些需要注意?冬季吃火锅的好处……
        冬季皮肤干裂如何护理?冬季皮肤干裂的原因是……