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秋冬换季之时食用栗子进补尤为适宜
如今已是秋冬换季之时，天气日益寒冷，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用...〔详细〕
2019-10-20
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夏末秋初养生注意“五防” 防湿邪防秋乏防腹泻
现在正值夏末秋初，换季时节更要注意保健，因为换季时节，气温变化大，夏季的暑气还未完全散去，所以这个时候要注意还要防暑防湿，防秋燥也是必不可少。那么你知道夏末秋初如...〔详细〕
2019-10-20
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夏末秋初养生十常识 勤梳头别忘了防晒
立秋之后自然界进入了“阳消阴长”的过渡阶段。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交蒸为特点。这时的气候是湿、热、燥并...〔详细〕
2019-10-20
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“秋老虎”来了 谨防皮肤病
“立秋”之后，“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈，紫外线照射量大，气候比夏季更闷热，人们常常动不动就一身汗。气温高，人体大量出汗，...〔详细〕
2019-10-20
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5个入秋养生保健问题
人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其气候特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题，尤其是在肝脏保健方面。天气炎热时，最...〔详细〕
2019-10-20
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秋燥火气大 教你如何冷静对待
秋季，有些人会性情急躁，工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气，人就像一个火药桶，随时爆发，让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的...〔详细〕
2019-10-20
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多种方法任你选 帮您解决秋燥困扰
核心提示：秋干气燥，加上秋季是过敏高峰期，干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢？做好保湿迎接秋燥秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥...〔详细〕
2019-10-20
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秋干气燥 别让皮肤缺水
秋天，空气干燥，对人体面部、颈部皮肤损害甚大。娇嫩的皮肤表皮细胞由于经受不住秋燥的考验，水分逐渐减少，皮肤会变得越来越干燥；皮肤表皮细胞由于受到秋凉的刺激，毛孔开...〔详细〕
2019-10-20
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炎热中的“秋燥”你如何应对
核心提示：立秋过后，由于气温仍高，大部分人都处在夏天的状态中，可如果仔细观察，其实立秋后，秋燥已经慢慢到来了，只是变化很细微。秋燥给我们带来哪些困扰：立秋后...〔详细〕
2019-10-20
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秋燥带来的影响以及防范方法
立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢?.hzh {displa...〔详细〕
2019-10-20
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秋高气躁 警惕咽喉意外“火灾”
核心提示：咽喉炎，主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，如果炎症反复不愈可引起慢性炎症，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘...〔详细〕
2019-10-20
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享受秋日螃蟹盛宴有三忌
西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃蟹的好时节。然而不久前“黑心商户竟用避孕药快速催长大闸蟹”的传言却在网上疯传，让一向钟爱螃蟹的人们心里不免担忧。面...〔详细〕
2019-10-20
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秋燥邪盛 初秋养生肺为先
初秋到来，白天虽仍有热感，但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为，对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。那么，入秋以后，我...〔详细〕
2019-10-20
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初秋乍寒还暖 牢记7点不感冒
“早穿棉袄午穿纱”，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后，白天气温虽然没有太大变化，但早...〔详细〕
2019-10-20
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秋分时节要添衣 螃蟹勿多吃
俗话说：“秋分之后，一场秋雨一场寒”，季气候干燥，不少人难免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸系统疾病，甚至秋泻等。专家提醒，秋分时节，...〔详细〕
2019-10-20
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“春捂秋冻”是一种养生方法
]秋风起，秋雨来，狂躁的夏天已经渐渐走远，秋来了。但不少MM仍把“露肩、露脐、露脚”坚持到底，由此引发的“难言之痛”、颈...〔详细〕
2019-10-03
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秋高气躁便秘毁容颜 小心多“痔”之秋
核心提示：秋季气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是秋季易发的病症之一，经常便秘不仅“毁容”，而且还容易引...〔详细〕
2019-10-03
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秋冻冻到哪一天 因人而异
另外，秋冻也因人而异，各人要根据自己的体质条件和抗寒、抗病能力量力而行。对于那? --> 随着天气逐渐转凉，人们自然就会想起那句“春捂秋冻，不生杂 随着天气...〔详细〕
2019-10-03
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秋冬季易发心脏病 教你几招护心脏
核心提示：秋冬季是心脏病的多发季节，除了必备一些心脏病的药物之外，还需要饮食上的调节，保持心情舒畅，适量的运动，充足的睡眠等等。下面跟小编一起了解保护心脏的八大招...〔详细〕
2019-10-03
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秋冬是关节炎高发时期 如何预防关节炎
“老寒腿”们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还...〔详细〕
2019-10-03
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如今已是秋冬换季之时，天气日益寒冷，人体...
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如今已是秋冬换季之时，天气日益寒冷，人体的气血……
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现在正值夏末秋初，换季时节更要注意保健，因为换……
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立秋之后自然界进入了“阳消阴长”……
