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想要减肥就需要运动，瑜伽是很好的减肥运动选择。今天小编就来给各位减肥中的朋友推荐七个减肥瑜伽体式，动作十分简单，跟着就能...〔详细〕
2019-08-04 标签： 瘦身瑜伽
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瑜伽属于温和的运动，任何人任何时候任何地方都可以做，因此很多女性都喜欢练瑜伽。但是女生经期时要避免倒立，以免造成经血逆流...〔详细〕
2018-12-27 标签： 缓解痛经 瘦身瑜伽 猫式瑜伽
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