- 立秋健康饮食不怕秋老虎
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立秋标志着秋天的到来，但是气温还可能回升，在立秋时节应该如何养生呢？立秋标志着秋天的到来，但是气温还可能回升中医专家建议，立...〔详细〕
2019-08-05 标签： 立秋吃什么
- 立秋勿贪凉 饮食切记少辛多酸
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立秋是24节气中的第13个节气，是秋季6个节气中的第1个，在每年公历8月7日前后，太阳黄经135°，斗指申位(西南方向)。立也，始...〔详细〕
2019-08-05 标签： 立秋吃什么
- 立秋燥热伤肺 7款雪梨汤润肺去燥
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临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪...〔详细〕
2019-08-05 标签： 立秋养生 立秋吃什么
- 推荐五款养生靓汤 立秋后喝碗靓汤益气润燥
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夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。汤是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗靓汤，既可泻秋凉，又能防秋燥。...〔详细〕
2019-08-05 标签： 立秋吃什么
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