- 早餐喝些百合大枣糯米粥既能养胃又能润肺
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近年来，随着人们生活和工作压力的逐渐加大，让很多朋友都不得不更改了正常的作息时间，甚至很多朋友一忙起来把一天的饭都忘记了...〔详细〕
2021-07-12 标签： 百合 大枣 糯米粥
- 春季养脾胃居先 要多吃大枣
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春季养脾胃居首，“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春季饮食应“省酸增甘，以养脾气”...〔详细〕
2019-03-03 标签： 春季 养脾胃 大枣
- 大枣能补血补气，但这些食用误区要警惕
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大枣是补血补气的佳品，营养价值非常高，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的...〔详细〕
2018-09-27 标签： 大枣
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