- 身心健康才是真正的健康
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有道是，养身先养心。身体要健康，首先心态得健康。“心”对于人类来说，是个赋有多重含义的特殊符号。它是循环的中枢，是力量的源...〔详细〕
2018-12-18 标签： 身心健康
- 怎样保持身心健康，你做到五点了吗？
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平时大家一定要注意自己的身体变化，而且要注意科学的进行调理，这样才能让自己更加健康，而且也要保持好的心情，合理的进行运动，现...〔详细〕
2018-11-17 标签： 身心健康 怎样保持身心健康
- 多项研究证实：轻断食不仅能减重，还有益身心健康
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医生体验、百姓追捧，轻断食为何有这么大的吸引力?其实，轻断食的健康益处并非主观感受，而是已得到越来越多研究的证实。下面就...〔详细〕
2018-10-19 标签： 身心健康 轻断食 减肥
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