今天小编为大家带来如何挑选和佩戴好胸罩关乎你的健康，可以充分的了解和解决日常两性生活中遇到的一些问题，不仅可以更好的调养自己，也能让生活更加的美好，如何挑选和佩戴好胸罩关乎你的健康让你可以有更加美好的未来。
拥有一对健康傲人的乳房，应该是每位女性的梦想，胸罩则能够更加完美的凸显乳房的曲线，并且起到保护乳房的作用。为了保持乳房的健美，女性在出现第二性征后就可以考虑佩戴胸罩了。
胸罩从19世纪初首次崭露头角，发展至今已经有百余年的历史。现如今，市面上分门别类的胸罩，令人眼花缭乱，女性们在竞争激烈的“胸罩市场”如何挑选适合自己的胸罩，也成为一门考究的学问。只有佩戴适合自己的胸罩，才能保证身材的完美和乳房的健康。
胸罩的作用
戴胸罩对于女性来说似乎不成问题，但是如何选择胸罩，如何正确佩戴胸罩并不是每个女性都知道的。胸罩主要起到的是保护、托起、固定胸部的作用，它能够防止胸部发生外伤、下垂、过分摆动，可以减轻和防止胸部疼痛。所以说胸罩对女性而言，并不是可有可无的，而是必须坚持常年戴。
怎样选择合适的胸罩
选择胸罩之前，需要事先测量“底胸围”，即通过两个胸部下方与胸壁皮肤反折线所测得的胸围;还要测量“顶胸围”，即通过两个胸部测得的胸围。测量的时候一定要取站位或者端坐位，以呼气时测量的值为准。一般来说“底胸围”是胸罩的基本规格，“顶胸围”与“底胸围”之差可以作为选择胸罩型号的依据。
但是我国目前生产的胸罩大多是简易型的，其大小码就是“底胸围”，并不考虑乳房的高度，这是胸罩生产中的一种缺陷。此外，胸罩的式样繁多，有挂脖式、肩带式、无带式、腰带式等等，女性朋友可以根据自己的喜好或者穿着来选择。胸罩的面料也有很多种，如棉布、棉纱布、尼龙、涤纶等，其中以棉布较为理想，因为化纤面料对皮肤有刺激作用，皮肤敏感的女性穿着会有不适的感觉。而且化学纤维会钻进皮肤里，堵塞乳腺管，影响乳汁的分泌。
怎样正确佩戴胸罩
佩戴胸罩并不是直接把胸部兜在胸衣里面这么简单，有的女性喜欢把胸罩戴在胸部的中下部，这样会勒紧一部分腺体组织，时间长了必然要勒出一条纤维变的组织来，容易引起胸部疼痛、硬块，所以戴胸罩也存在很多学问。
正确的佩戴方式，乳罩一定要戴在胸部最下部“反折线”处。合适的胸罩戴好之后，胸部的全部或者大部分应该全处于胸罩之内，并且胸罩的各个部位正好与胸部各部分相吻合，胸部应该有足够的地方，不至于压迫胸部，胸罩过紧或过松都是不正确的。
如何挑选和佩戴好胸罩关乎你的健康的相关内容就为大家介绍到这，那么后续养生在线网还会持续的为大家带来更多科学和专业的两性生理知识，帮助大家在生活中有更加和谐和愉快的体验。
