养生在线网为大家带来食疗:男人预防早泄吃什么好?,教你如何做好两性生活的最佳保健,防止在两性生活中走入误区对身体造成影响。食疗:男人预防早泄吃什么好?让你学习到更加全面的两性健康常识。
现代男性生殖健康问题越来越突出,比如,早泄。很多男人都羞于启口,讳疾忌医,把患有早泄看成一件很伤自尊的事儿。下面介绍几款家常菜从日常生活着手,预防早泄,不妨一试。
1、腐皮白果粥:
白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
2、青虾炒韭菜:
青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、菊花醪:
甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
4、桂圆醴:
桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
5、熘炒黄花猪腰:
猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
6、大蚯蚓
大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
通过食疗:男人预防早泄吃什么好?相信大家能够学习到更多的两性健康知识,在日常的两性生活当中可以更好的避免做出一些错误的事情,更好的保护双方的身体健康,大家可以关注养生在线网了解更多的两性健康资讯内容。