女性美容养颜汤 白果百合红枣牛肉汤

白果百合红枣牛肉汤，功效：此汤有理血、滋润肌肤、美容养颜的功效，是女性朋友的一大福音。

煲汤材料：白果、百合、红枣、牛肉 辅料：姜片、精盐

适合季节：四季

白果百合红枣牛肉汤的做法：

1、白果洗净去壳，浸泡去外衣洗净待用;

2、百合洗净待用;

3、红枣洗净，去核待用;

4、牛肉洗净切为薄片待用;

5、把百合、白果、红枣、姜片放进砂锅内，加入适量清水，大火煲沸后，改为小火煲至百合、白果熟烂，加入牛肉滚至熟，加盐调味即可。