近年来，女性子宫肌瘤的发病率越来越高，虽究竟是什么原因导致了子宫肌瘤的高发？
科学饮食子宫肌瘤不易吃出来
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素、孕激素刺激有关，因此有观点认为，子宫肌瘤患者应该避免进食含雌激素食物及保健品，如吃燕窝、雪蛤、木瓜等，以免造成体内雌激素过剩，提高子宫肌瘤的发生率。
他指出，要研究食物对子宫肌瘤的影响，需要对植物雌激素进行研究，同时研究这些食物卖出去多少，有多少女性食用或长期食用，其中又有多少是生育期的女性，食用之后有多少人患上了子宫肌瘤等等。这些都需要进行科学的研究和论证，不能单凭推论说吃了这些食物就会导致子宫肌瘤。不单单子宫肌瘤患者的饮食要有度，即使是健康妇女也应有良好饮食习惯，膳食的营养结构应全面而不偏废，维持人体所需要的蛋白质、脂肪、糖、维生素、微量元素、水即可。另外，注意动植物蛋白质的搭配，多摄入一些长纤维的蔬菜和每日两种以上水果。
肥胖、内分泌紊乱不是患子宫肌瘤主因
网上有观点认为，子宫肌瘤的诱因很多都与生活因素有关，首要的就是肥胖因素，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素，而雌激素分泌过高，就会引发一系列疾病，其中包括子宫肌瘤。雌孕激素水平高的确是子宫肌瘤的发病原因之一。肥胖的人脂肪多，而脂肪粒也确实是体内激素的“储蓄仓库”，但不能凭此就简单的认为，肥胖就是引起子宫肌瘤的原因！肥胖只是一个现象，不是病因。
引发子宫肌瘤的因素：
1.雌孕激素水平高
血液中长期的雌激素水平异常增高，会使细胞过度增殖；而孕激素过多则使细胞有丝分裂过快，平滑肌细胞的增多就是增生，过度增生就会生瘤，再增长过快就会癌变。
2.家族遗传 子宫肌瘤具有一定的遗传性，有子宫肌瘤家族史的女性更容易患有该疾病。
3.年龄因素 子宫肌瘤是一种育龄常见病，多发于育龄期女性，这是因为成年女性的内分泌功能相对旺盛，患病几率就要高一些。
4.染色体 随着医学技术的发展，医学研究者发现染色体上一些基因的突变也可以导致平滑肌细胞过度增生，诱发子宫肌瘤。
所以说，子宫肌瘤并不是轻易能吃出来的。
