阴道是女性必不可少的一个重要器官，女性在日常保养中也不可忽视对它的保养。加上女性先天性的身体构造，若稍不注意没有做好清洁，很容易就会造成阴道感染，使阴道炎找上门。
那么，防阴道炎上身，女性朋友该如何做好护理呢？
妇科医师强调，预防胜于治疗，女性朋友想要有效避免阴道炎的发生，应从加强日常生活的自我保健做起，8个要点需谨记：
要点1、尽量穿着宽松、通风的棉质内裤。
要点2、注意个人卫生勤换洗内裤、毛巾并晾在有阳光或通风处。
要点3、不要过度清洗、灌洗阴道或使用妇科清洁液，因为会破坏阴道原本的弱酸性环境而造成病原菌生长。
要点4、可喝具有消炎作用的蒲公英根茶，蒲公英根含有丰富的维生素和矿物质，能较好的消炎抗菌，临床中常用来做辅助治疗；或适当补充益生菌来增加阴道的好菌落。
要点5、避免使用护垫、棉条。
要点6、不要滥用抗生素而破坏原本阴道菌落的动态平衡。
要点7、治疗期间避免性生活。
要点8、多喝水，勿憋尿。
医师提醒，阴道炎是一种妇女常见的病症，许多患者常会因不好意思看诊而自行去药局买药，但若没有对症下药，可能反而会加重病情。建议妇女朋友若发现自身有疑似阴道炎的症状，应尽速寻求专业医师协助，经检查确认原因后，使用正确药物治疗，才能有效治疗、避免复发。
