孕期是一个很长期的过程，随着孩子在肚里的成长，子宫也慢慢增大起来。然而，胎儿的头也慢慢会往下转。在怀孕的过程经历会出现一些宫缩的情况。有很多孕妇没对宫缩的症状没有一点尝试，无法判断自己什么时候快要生产，那么宫缩都有哪些症状需要孕妇们注意呢?
孕晚期假性宫缩开始是不规则的，强度较弱。而真性宫缩则表现为宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2-3分，持续50-60秒。并且从一开始的阵痛到，逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。
一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
正常情况下，怀孕37周时，胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。孕妇会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。
相信准妈妈们对宫缩症状有了一定的了解，那么在平时，准妈妈一定要多锻炼自己的身体，不要一味的懒在床上到了快要生产的时候，如果出现了以上症状，请及时去医院，以免导致难产，这样对胎儿和孕妇是很危险的。
