出月子后多久可以同房？出月子同房注意事项有哪些？

出月子后多久可以同房?这是大多数夫妻都想知道的答案，产后性生活的质量会严重影响到夫妻之间的关系，那么坐月子后究竟多久可以同房?出月子同房注意事项有哪些?

出月子后多久可以同房?

正常情况下，孕妈妈们在出月子之后，再过一个月才可以同房。女性们在生完宝宝之后，身体都会处于一个较为虚弱的状态，而且这个状态会持续较长的时间，也就是说需要较长的一段时间使自己的身体逐渐地恢复，在这段时间内，是不适应夫妻之间同房的，避免给身体造成危害。

一般来说，分娩之后，生殖器官等各个系统的恢复时间大约需要6到8周，而女性子宫的恢复时间大约要42天，子宫内膜的恢复时间是在2个月左右，也就是上面所建议的产完之后两个月内是不适宜同房的。

出月子同房注意事项有哪些?

1、出月子同房动作要柔缓

出月子之后，新妈妈的身体还需要一段时间的恢复，这时候就需要丈夫多对妻子关心和体贴，在过夫妻生活的时候，动作可以尽量轻柔一些。

2、出月子后同房要注意卫生

生完宝宝之后，妈妈们身体免疫力都会比较低下，而且伤口还未完全恢复和愈合，因此在这段时间内，如果要过夫妻生活就需要保持卫生。

3、出月子后注意避孕

很多新妈妈都会认为在出月子那段时间，还没有到生理期，就不需要在过夫妻生活的时候采取避孕措施，要注意了，这种想法是不正确的。事实上，在女性出月子之后，女性体内已经开始排卵，所以出月子之后，夫妻同房一定要做好避孕工作。

一般来说，出月子之后就可以同房了，但鉴于关系到女性的健康，建议晚同房好，而且出月子之后同房的注意事项有很多，一定要注意私处的健康!