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全职太太更易受抑郁症骚扰

    发布时间:2018-10-08 23:02:25    编辑:养生在线    来源:养生在线

现如今很多女性结婚后,告别压力巨大的职场,回家当全职太太,安安心心相夫教子。专家分析,全职太太由于长期在家,没有压力感,所以应对逆境的能力远不如职业女性,容易患上抑郁症、焦虑症。

女人抑郁

31岁的刘女士,三年前和丈夫结婚,由于家庭条件好,就选择了在家做全职太太,平时除了辅导孩子做作业,主要就是逛街购物和炒股。轻松的日子持续了一年多后,刘女士却莫名其妙开始失眠、头疼,变得越来越易怒。最近,她被诊断患上了抑郁症。

前几天,全职太太周女士在两次尝试割腕自杀后走进心理咨询中心。周女士告诉医生,她曾让身边的朋友羡慕不已:大学毕业不久就嫁了人,丈夫收入可观,她只要在家做做家务养养宠物,不用承受种种职场压力。然而好景不长,婚后一年多她就常因生活琐事和婆婆吵架,家庭财政主动权也越来越少。她想不出解决办法,每天自怨自艾,最后冲动地选择自杀。

专家分析:陷入心理困境的全职太太都有一个共同点——个人价值体系正慢慢缺失。她们的人际交往圈比较狭窄,难以得到多支点的社会评价,更无法从中感知自己的变化和成长,变得敏感而缺乏自信;此外,由于缺少竞争对手、上下级等“外力”刺激,尽管她们拥有大把时间和精力,却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。这些因素让全职太太变得“脆弱”,不善于应对逆境,更容易陷入心理困境。

全职太太是很多女性向往的生活,然而事实上,全职太太开心的很少,女性在准备做全职太太前,先仔细评估自己的性格特征,也可以求助心理医生做一些专业评估。对正在“家里蹲”的女性来说,应该努力经营自己的一技之长,不要埋没才华;应该拥有稳固的朋友圈,为自己提供各种信息和心理支持;应该经常通过运动、旅游等丰富多彩的文体活动改变生活节奏。当然,告别职业太太的身份,重新工作也是一帖良药,不要浪费了自己的才智和激情。经过我院专家的治疗和开导后,不少全职太太称,她们打算告别现在一成不变的生活,找一份自食其力的工作,重回职场、找回激情。

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