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学生不适应经常穿运动鞋

    发布时间:2019-10-12 08:37:40    编辑:养生在线    来源:养生在线

在生活中,有不少的学生喜欢穿运动鞋,因为运动鞋给人的感觉是舒适的。但是很多朋友都并不清楚常穿运动鞋会造成很多弊病的。由于学生还正在发育期,运动鞋会导致学生的双脚变形。因此,学生不应该常穿运动鞋。

不可否认,运动鞋比较适合在学生运动时候穿着。但是平时的学习时,学生应该尽量避免穿运动鞋。因为运动鞋会给学生带来很多麻烦。

由于鞋内温度和湿度的提高,学生脚底韧带容易变松拉长,脚掌逐渐变宽,久而久之即可变成平底脚。旅游鞋的用料,大多选择橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等,这些材料通气性较差,而学生正处于生长发育旺盛时期,再加上运动,脚的汗液分泌较多,汗脚长时间在这种“封闭”环境下,汗液难以散发出去,易引起真菌繁殖及传播,发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋,这种鞋不能保证人体重心平均分布在全脚掌,不能使身体的肌肉、韧带、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作状态。学生穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变,使得脚部作用力分配不均,可影响步法。长期处于这种不良环境下,会影响青少年的身体发育。

因此,除非在参加体育活动或出外旅游时穿,平时运动鞋和旅游鞋应尽量少穿。此外,运动鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘米,这样能保证人体重心恰如其分地分布。

温馨提示:从上文我们知道,学生是不适应经常穿运动鞋。长期穿运动鞋会影响学生的身体发育,影响步法。同时学生需要穿运动鞋时都要慎重选择,这样才能避免发育不良的情况。

在生活中,有不少的学生喜欢穿运动鞋,因为运动鞋给人的感觉是舒适的。但是很多朋友都并不清楚常穿运动鞋会造成很多弊病的。由于学生还正在发育期,运动鞋会导致学生的双脚变形。因此,学生不应该常穿运动鞋。

不可否认,运动鞋比较适合在学生运动时候穿着。但是平时的学习时,学生应该尽量避免穿运动鞋。因为运动鞋会给学生带来很多麻烦。

由于鞋内温度和湿度的提高,学生脚底韧带容易变松拉长,脚掌逐渐变宽,久而久之即可变成平底脚。旅游鞋的用料,大多选择橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等,这些材料通气性较差,而学生正处于生长发育旺盛时期,再加上运动,脚的汗液分泌较多,汗脚长时间在这种“封闭”环境下,汗液难以散发出去,易引起真菌繁殖及传播,发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋,这种鞋不能保证人体重心平均分布在全脚掌,不能使身体的肌肉、韧带、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作状态。学生穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变,使得脚部作用力分配不均,可影响步法。长期处于这种不良环境下,会影响青少年的身体发育。

因此,除非在参加体育活动或出外旅游时穿,平时运动鞋和旅游鞋应尽量少穿。此外,运动鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘米,这样能保证人体重心恰如其分地分布。

温馨提示:从上文我们知道,学生是不适应经常穿运动鞋。长期穿运动鞋会影响学生的身体发育,影响步法。同时学生需要穿运动鞋时都要慎重选择,这样才能避免发育不良的情况。

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