头发白了怎么办?有哪些治疗头发白了的方法?我们都知道，人到了老年时期，他们就容易出现白头发，有的会全头都变白，但是白发不是只有老人才会长，有些年轻人也会出现头发白了的情况，那么头发白了怎么办?有哪些治疗头发白了的方法?
对于白发疾病的治疗，首先应该注意明确患者的具体发病因素，这是治疗白发之前，应该明确的重点。
不同病因引起的白发，那么，在治疗上也会有很大的差异，应该有所了解的是，一般情况下，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，并且能做到去除患者的具体发病因素，白发基本都可以恢复，所以，治疗白发一定要及时。
1、有了白头发怎么办：民间疗法
拔去白发，以白蜜涂毛孔中，就可以出现黑发，这种治疗方法相对传统，若是没有效果的情况下，可以使用梧桐子捣汁涂上，就可以使得白发变黑;除此之外，准备用干柿饼，并且辅用茅香煮熬，枸杞子，每一种90g，这种治疗方法相对比较慢，但治疗效果也是比较理想的，只是治疗的时间相对比较长。
2、有了白头发怎么办：花粉治疗
临床研究发现花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素等，而这些微量对于治疗白发会有很好的作用，这些微量元素可以起到可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而做到改善白发。
3、有了白头发怎么办：食膳疗法
饮食是治疗白发疾病的一个主要方法，常见的治疗白发的食物包括桂圆肉、莲子、大枣等，操作方法是放入粳米中，并且煮成粥。一般建议每天服用2次，连续服用30天左右就可以看到效果。主要是这种偏方会有滋补气血的作用，从而会使头发变黑。
推荐膳食
红颜酒
配方：核桃仁120g，红枣120g，杏仁30g，白蜜100g，酥油70g，白酒1000ml。
食法：将杏仁用净水泡开去皮、晒干，与核桃仁，红枣共捣碎备用，将白蜜、酥油溶化后同上物一起放入白酒中浸泡7天后弃渣取酒液，贮净瓶备用。早晚空腹2～3小盅。10～20天为1疗程。
功效：补肾，乌须发，悦颜色。
鲜奶玉液饮
配方：粳米60g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，牛奶200g，白砂糖12g。
食法：将粳米洗净，用净水浸泡1h捞起，滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细，过滤取液;再将白砂糖溶化，过滤去渣烧沸，将上液倒入锅内搅匀烧沸，即可饮用。每日1～2次，10～20天为1疗程。
综上所述，如果年轻人出现头发白了的情况，那么可以试试上述介绍的几种治疗白头发的方法，其实引起我们头发白了的主要原因是毛乳头里的毛母细胞出现了异常，只要毛母细胞正常就能得到治疗。
