喝酒后头疼怎么办?如何缓解酒后头疼呢?众所周知，如果我们平时生活中酒喝多了，那么是会给我们带来头疼的感觉的，所以很多人喝酒后会非常的难受，一直在寻找缓解酒后头疼的方法，那么喝酒后头疼怎么办呢?如何缓解酒后头疼呢?下面养生在线网为您介绍喝酒后头疼怎么办，看看吧。
喝酒后头疼怎么办?
1、建议喝酒喝多的朋友，可以在喝醉以后喝些牛奶，因为喝牛奶能促使蛋白凝固，从而很好的保护我们的胃粘膜，这样是能够减少胃对酒精的吸收。
2、西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
4、中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。
5、取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
6、酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
7、取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛
脑胀，颜面潮红等症)。
8、将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
9、浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果更好。
怎么煮家常解酒汤?
1、豌豆苗解酒汤
豌豆苗适量，油，冷水，盐。
将适量的豌豆苗洗净，沥干水分后备用。中火烧热锅并加入少量的油，将豌豆苗放入锅中略为翻炒，倒入冷水，大火烧沸后调入适量的盐即可。
2、黄豆芽解酒汤
黄豆芽200克，大蒜1瓣，大葱1/3根。
把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。大蒜切成末，大葱切成葱花备用。
锅中放入清水(约1000ml)，大火煮烧开后，将黄豆芽放入，接着加入蒜末，生抽，调匀后，改小火煮10分钟。豆芽煮熟后，加入盐，白胡椒粉，再煮3分钟，然后放入葱花即可出锅。
3、乌梅解酒汤
取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。
4、菊花解酒汤
菊花10～15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。
5、食醋解酒汤
食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。
食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。
食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。
食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。
喝酒后头疼怎么办，怎么煮家常解酒汤，以上就是养生在线网为您总结的内容，供参考。
