在我们的生活中洋葱是一种非常常见的蔬菜了，且洋葱所含的营养成分特别丰富，不仅可以作为配料来食用，也可以作为主菜去吃。
医学研究还表明，洋葱中含有微量硒元素。硒是一种抗氧化剂，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱不仅是一种保健食品，洋葱还具有降血糖作用。
功效一
高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。
功效二
最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。
功效三
每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。
功效四
每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，
不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。
功效五
眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。
功效六
对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明
功效七
经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。
