痛风患者能吃螺旋藻吗?众所周知，痛风是我们平时生活中常见多发的一种关节炎疾病，而且痛风性关节炎和大家平时的饮食有很大的关系，那么有痛风情况的朋友平时生活中可以吃螺旋藻吗?一起来看下吧!
1、痛风可以吃螺旋藻吗
螺旋藻是一种很低等的生物。它遍布于各种淡水湖和海水中。这种藻类如果疯狂繁殖会引起环境问题。近年来科学家螺旋藻是一种营养很丰富的食物。因此螺旋藻也慢慢地变成了人们餐桌上的美食。螺旋藻具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。
研究表明螺旋藻含有的蛋白质含量极高,而且它还含有丰富的维生素。螺旋藻含有全部人体必需氨基酸。它含有的叶绿素能够帮助合成血红蛋白。因此螺旋藻能够有效降低我们人体的胆固醇,净化我们的血液。此外经常食用螺旋藻能够起到一定的防癌、治癌作用。
综上所述痛风患者经常食用螺旋藻能够有效地控制住痛风的发作。
痛风可以吃螺旋藻吗
2、减轻痛风患者的痛苦的护理
2.1、应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。
2.2、注意急性期疼痛部位的护理
病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
2.3、保持良好的心态
良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。
3、痛风的原因是什么导致的
3.1、性别因素:男人比女人易患痛风,男女发病比例为20:1.而且,女性患痛风几乎都是在绝经以后,这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系,这是引起痛风的病因之一。
3.2、肥胖过度:肥胖过度也是导致痛风疾病的具体病因之一,肥胖的中年男性易患痛风,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。
3.3、年龄因素:年龄大的人比年轻的人易患痛风,发病年龄约为45岁左右。不过,由于近年来人们生活水平普遍提高,营养过剩,运动减少,痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。所以引起痛风的原因包括年龄因素。
痛风的症状表现有哪些
痛风疾病发生之后,患者身体上的疾病症状发生是十分的明显的,不少的痛风病患者,发病之前自己身体上是没有一点的明显征兆,仅仅是具备了疲乏、身体不舒服,甚至只自己的关节上有刺痛的感觉等等。这些情况属于痛风症状的最明显表现,并且发生了痛风疾病之后,患者的受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节,50%以上发生在第一跖趾关节,在以后的病程中,90%患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节,肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累,可同时累及多个关节,表现为多关节炎。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状,可伴白细胞升高、红细胞沉降率增快和C-反应蛋白增高等。
痛风的治疗办法
1、一般治疗
进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。
2、急性痛风性关节炎
卧床休息,抬高患肢,冷敷,疼痛缓解72小时后方可恢复活动。尽早治疗,防止迁延不愈。应及早、足量使用以下药物,见效后逐渐减停。急性发作期不开始降尿酸治疗,已服用降尿酸药物者发作时不需停用,以免引起血尿酸波动,延长发作时间或引起转移性发作。
痛风患者能吃螺旋藻吗?通过对本文的阅读，想必大家已经心理有数了，有痛风的朋友，其实生活中是可以吃螺旋藻的，因为他们吃螺旋藻还有缓解疼痛的作用，所以说螺旋藻对痛风患者来讲是非常好的东西。
