最近是感冒咳嗽的高发时期，春季的气候是比较干燥的，早晚温差变化大，咳嗽可以说是让许多人头疼的一个麻烦了。一般刚开始会出现嗓子不舒服，咳嗽那么几声，然后咳着咳着就是不见好，这个时候咳嗽是没那么容易痊愈的。换季咳嗽怎么办呢?特别是有些患者还反复咳，下面我们一起来看看春季咳嗽吃什么好得快吧!
天然止咳药
梨可以很好的清肺热并且还能润肤，可以做冰糖雪梨，在梨里面放入冰糖，这个方法能够很好的止咳化痰，而且宝宝也爱喝，最重要的是梨作为一种水果还有比较好的消化作用，所以如果是女人喝的话也不用担心自己变胖
/ 适用症状 /
肺热咳嗽、小儿风热、
/ 怎么吃 /
1、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部，小勺挖去梨核
2、把雪梨清理干净后放入冰糖一起放进锅中，加清水，用火煮开
3、煮开后转成小火继续煮20分钟即可，喝冰糖雪梨水，吃雪梨都有止咳化痰，润肺去燥的功效
其它推荐
罗汉果
罗汉果可以起到生津止渴润肺的作用，由于肺热导致的咳嗽等服用罗汉果是很有效果的，把罗汉果洗干净之后把外壳去掉，放杯里用开水泡即可了，症状轻的咳嗽喝两天基本上就可以痊愈了
小小罗汉果真的不简单,不仅可以为我们治疗疾病,还可以为我们的健康保驾护航,建议咳嗽的朋友可以多喝一些罗汉果的水
柚子皮
柚子的皮性温，味道苦甘，有着止咳、化痰的功效，在民间有这样一种说法“柚子皮鲇鱼盅”，不咳管一冬“的说法，适用于风寒感冒咳嗽、嗓子疼。吃完柚子之后不要着急扔掉柚子皮，可以拿来自制柚子茶，具有润肺止咳的功效
咳嗽痰多是一件很难受的事情，所以我建议大家平时就应该吃的比较清淡，一点前睡的时候也应该选择吃一些凉性的食物，就像一些西瓜或者是柠檬之类的，因为这些食物真的是有达到润肺止咳化痰的一个作用，吃了以后对我们的身体帮助也是非常大的
天然感冒药
橙子性凉，味酸，入肺经，可理气、化痰、润肺。而且水果中橙子的维生素C含量最高，所以要想远离伤风感冒和流感的纠缠，简单有效的办法就是多吃橙子
/ 适用症状 /
感冒咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞
/ 怎么吃 /
1、把橙子放在盐水中浸泡20分钟左右，把橙子皮洗干净
2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法
3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，盖上盖子
4、在锅中加适量的水，把橙子装在盘子里，将碗放在锅中蒸15-20分钟。
5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃，一定要趁热吃，对治疗咳嗽和预防感冒都有非常好的效果
