常有人问：“饭后打嗝胃胀腹痛是得了什么病？”进食后感觉异常主要是指进食的瞬间感觉异物感、粗糙感、刺疼感、梗阻等不适，可能与食物的种类、饮食习惯的改变等有关。
正常情况下，人体食道黏膜组织细腻、光滑，如果一个人平素饮食精细，偶尔进食粗质的食物，就会有上述感觉，请仔细咀嚼后咽下，以免划伤食道黏膜。但是，如果持续异物感并加重就应到医院看医生，必要时做胃镜检查。
饭后不适可能得了什么病？教你自诊办法：
(1)很爱吃饭，常口渴喝水多，小便多，体重却不断减轻，这往往是糖尿病的信号。
(2)吃饭后经常打嗝，有时腹泻或便秘，体重较轻，可能是胃下垂。
(3)进食后肠蠕动增加，肚子有“咕噜咕噜”的声音且有便意，有时会有吃一次便一次的情况，可能是胃肠功能紊乱或慢性肠炎。
(4)吃过饭后又觉得饿，上腹隐隐的痛，还吐酸水，少吃点饭又改善，可考虑患有早期胃炎或胃溃疡。
(5)中老年患者食欲减退上腹感觉胀，短时间消瘦，是胃癌的早期症状。
(6)吃饭时感到吞咽困难，甚至只能喝水喝稀饭，身体逐渐消瘦，提示有患食道癌的可能性。
(7)吃油腻性食物后感到右上腹胀痛，并放射到右肩背部，这种感觉可能患胆囊炎或胆道疾病。
(8)突然感觉身体无力不愿吃饭，不愿吃油腻的食物，小腿酸痛无力，眼白发黄，尿色像茶色，极有可能患黄疸性肝炎。
饭后不适的调理办法：
(1)为避免进食后有失常的感觉，创造一个舒适高兴的吃饭环境，保持心情愉快，不要考虑烦心的事，做到专心吃饭。
(2)还要做到合理搭配膳食，无论鸡鸭鱼肉、水果蔬菜，不挑食都要吃。养成良好的吃饭习惯，一天三餐按时吃饭，不能饥一顿饱一顿、暴饮暴食。
(3)养成良好的生活习惯，早睡早起。早晨可以慢跑，呼吸一下新鲜空气，晚饭后可以散步，有助于食物消化。
(4)一旦出现进食后感觉异常，不可以轻视。
如果怀疑为糖尿病，应该少吃甚至不吃含糖的食物，少吃淀粉类食物如馒头、大米，也应少吃粥类等易消化的淀粉类食物，平常可以喝点火麻生态茶降血糖；
若是胃下垂，饭后可以平躺把腿抬高，这样可以防止因食物引起胃部下垂，一般15-30分钟就可以了，还可以带窄一些的腹带，可以起到收缩下腹防止胃下垂的作用；
若是胃肠功能紊乱或慢性肠炎，除在饮食上控制吃清淡饮食外，还可口服调节肠道菌群的药，缓解病情；
若怀疑胃癌、食管癌应及时就医查明病情，不要耽误治疗时机。
