四物汤自古便被誉为“妇人病的圣药”,寒冷的冬天来一碗热呼呼的四物汤,不但能调理月经还能暖身。但有网友发问:“我只要喝四物,月经隔天就会来,到底是为什么?”对此,中医师表示,四物汤中的当归有活血的作用,川芎则能让气血活动旺盛,气血不足的人喝了四物汤,就可能发生月经隔天就来的现象。
四物汤属于补血方剂
有网友发问:“我只要喝四物,月经隔天就会来,到底是为什么?”中医师表示,四物汤主要的作用是补血活血,服用四物汤后月经却提早来的现象,是因为四物中的当归有活血的作用;另外,川芎则能行气,让气血活动旺盛,因此气血不足的人喝了四物汤,就可能发生月经隔天就来的现象。
四物汤偏温性 适合血虚且体质偏寒女性
中医师表示,四物汤由当归、芍药、川芎、熟地四味药物组成,四物汤是属于补血的方剂,整帖药综合起来药性偏 “温性”,所以只适合“血虚”且体质偏“寒”的人服用。
血虚型体质的女性多患有贫血,通常月经量少、颜色通常较淡且质地较稀,脸色时常苍白、萎黄,且容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白、苔薄白、脉细弱。此外,身体怕冷也是一种血虚的表现,冬天容易手脚冰冷的人,可以多饮用四物汤增强活血作用,不仅增强末稍血液循环,还可改善手脚冰冷的问题。
喝四物汤有禁忌 4种体质不宜
四物汤的四味药必须根据体质与经血量的多寡调整比例,才能让四物达到效果。建议有血虚体质的人经期后3至5日喝2至3帖四物汤。特别注意的是,喝四物汤之前要先了解自己体质,不是每个女生都适合喝,以下4种体质的女性要特别留意:
体质1/燥热体质的人:
喝了四物汤容易出现口乾舌燥、便秘、长痘痘等上火等的症状。
体质2/肠胃功能较差的人:
四物汤中的熟地较为滋腻不易消化,且当归所含油脂较多易滑肠,肠胃功能不好的人吃了反而容易腹泻。平时若胃口不好、容易腹泻、消化不良的人,应先治疗好肠胃问题,才能吸收补血活血的四物汤。
体质3/罹患子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿、乳癌的人:
四物汤养血有类似雌激素的作用,会使子宫充血,因此有子宫疾病的人与乳癌患者,需要询问专业医师后再服用。
体质4/更年期妇女:
更年期妇女的体质通常偏燥热,食用四物汤时要依循医师的嘱咐,以免让原本燥热体质火上加油。
【医师小叮咛】:
建议月经不顺的女性,除了喝四物汤补血外,也可以多吃葡萄、樱桃、红豆、藻类、红肉等补血的天然食材。此外,平时要少吃冰饮、瓜类、菜头、大白菜等寒凉的食物,这类冰冷寒凉的食物不仅会伤肾气,还会让子宫血液循环不顺,容易出现经痛与血块。