便秘原因大不同！对一般人来说，经常熬夜、饮食油腻、少蔬果、少运动的生活形态，容易造成火气大，是最常见的便秘原因；但对肠癌患者而言，治疗后身体虚弱，也可能导致或加重排便不顺。中医师表示，要扭转肠癌患者的排便困难，视体质食用适当的润肠点心，效果更加倍。
气虚型便秘！喝芝麻糊行气又润肠
而单纯属于虚弱体质造成的便秘，中医师指出，大致有“气虚”和“阴虚”两种类型。“气虚型”的肠癌病友，便秘起因于脾气虚弱、肠胃蠕动慢，往往隔了好几天才排便一次，且粪质不一定偏干，有时候是会出现“前段干硬、后段湿软”的情况。
对于这类肠癌病友，中医临床使用的泻下剂宜温和，不建议使用以大黄为主成分的强效型泻下剂，可以使用麻子仁丸，是一种种子药，带有滋润性，也适用于老人便秘。麻子仁中的植物油，具有润肠通便的效果。若是体质特别虚弱的肠癌病友，麻子仁丸搭配少量酵素或麦芽，更有助改善排便卡卡的情况。
另外，平常也可以煮些润肠点心，睡觉前或早上起床空腹食用，以保健肠道。点心作法是：取等份量的芝麻、腰果、核桃、杏仁等坚果种子，磨成细粉，加入适量牛奶煮成糊状，温温地食用；制作过程也可以加入少许蜂蜜或冰糖调味。
阴虚型便秘！木耳露补水助通便
“阴虚型”的肠癌病友，治疗后容易因肠道黏膜变得太干，出现口干舌燥、便秘、大便型态如羊屎般呈现干硬的颗粒状。此时治疗宜採用由玄参、生地和麦门冬组成的“增液汤”，补充身体水分，促进肠道对水分的吸收，并促进肠道蠕动，以达到润肠通便的效果。若便秘情况更严重，可酌加少量大黄。
若是日常的食疗保健，中医师建议，多吃有滋润效果的木耳。木耳点心的作法是：取干燥白木耳和黑木耳各10公克，加水泡发后，放入用500c.c.冷水、3钱麦门冬、2钱枸杞和3颗红枣煮成的养生茶之中，加热煮约15分鐘，取出麦门冬后即可食用。不喜欢木耳爽脆口感的人，也可以将泡发后的木耳用果汁机打碎，再放入养生茶中煮成木耳露饮用。
