关爱养生
关爱养生 关爱健康生活
健康同行
健康同行传递幸福人生

近视怎么办?常按九个穴位可治近视

    发布时间:2017-10-25 22:59:14    编辑:养生在线    来源:养生在线

 如今近视眼的人越来越多,就连小学生就早早的戴上了眼镜,发病后,患者会出现视远处物体模糊、视物疲劳的症状。除了手术治疗近视外,还有其它方法吗?下面就告诉大家经常按摩九个穴位可以治疗近视额!

1.jpg

1、睛明穴

睛明穴是一个汇穴,跟许多经脉有联系,按揉能让眼睛明亮。按揉手足阳明经和手足手足太阳经,也就是按揉晴明穴,因为此穴在上述两穴的交汇处,作用大。按揉方法为先找到穴位,再点住穴位,上下按动。按动时力度不能太大,要适宜,且按揉时要放松。

2、瞳子豂

闭目后,按晴明穴旁边的瞳子豂,按八个拍次,按揉力度不能太大,以免伤及眼睛。

3、四白穴

四白穴为眼睛下的穴位。穴位在眼眶边缘的凹陷处,这个凹陷称为眶下孔。这个孔中有营养眼部的神经血管,按揉后血管中的更充盈,这对缓解眼部疲劳有好处。

4.鱼腰穴

鱼腰穴在眉毛中间的地方,按揉时要轻。

5.上明穴

鱼腰下面的穴位,按揉能增加眼部压力,缓解酸痛不适感。

6.率谷穴

率谷穴在耳尖直上1寸半的地方,按揉能缓解头痛症状。

7.四神聪

四神聪在百汇穴的前后左右,按摩有利于让眼部放松,疲劳减少。

8、天柱穴

天柱穴在枕骨粗隆下面1.3寸,按揉能缓解颈肩疲劳。

9、风池穴

风池穴是治疗近视的重要穴位,按揉能缓解眼部不适症状。

本文标签: 睛明穴 四白穴

      图片新闻
        精彩必读
        熟地黄是一种非常有用的药材,而且价格也不贵,但……
        享有“天堂之果”之称的橄榄,不仅好……
        生活和工作压力越来越大,人们的身心健康也受到……