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决明子的功效与作用及食用方法

    发布时间:2017-12-16 11:39:52    编辑:养生在线    来源:养生在线

在日常生活中,人们往往用决明子这种药材泡茶喝。决明子具有益肾、明目、清肝火、祛风湿的功效,所以,多喝决明子茶对身体有好处。那么,决明子的功效有哪些呢?决明子的作用是什么?决明子的食用方法有哪些呢?下面让我们一起了解一下决明子的功效与作用及食用方法吧!

决明子的功效与作用及食用方法

一、决明子的功效

决明子为豆科一年生草本植物决明或草决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆;主要成分:含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等到蒽醌衍生物。

性味:甘苦咸,微寒。

归经:入肝,胆经。

功能:清肝益肾,明目,通便。

主治:头痛,目赤,昏暗不明,内热便秘。

二、决明子的作用

1、治高脂血症

取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。

2、治高血压

取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。

决明子的功效与作用及食用方法

3、治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒

炒决明子15克,煎汤取汁,加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克,同煮为羹,加盐少许调味食用。

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