薏仁是药食两用的常用药材之一,早在《神农本草经》中就有“薏仁擅长治风湿痹痛,能够下气除湿”的记载,中医认为薏仁可利水消肿、清热排脓、除痹胜湿,现代药理研究证明,薏仁的功效远不止这些。下面搜集的这些薏仁常见食疗偏方,不妨看看.
1、治疗急性咽喉炎
生薏仁15~30克,水煮至熟后,先饮汁液,再食薏仁。一般连用3~5天后咽喉症状好转。另外,现代人多湿热内盛,薏仁能利湿、清热、泻浊,故可长期食用。每日吃一碗薏仁与多种杂粮共煮的“八宝粥”,可以健脾益胃,促进健康。
2、治疗扁平疣
每日取100克薏仁,煮粥食用即可。最初几天,疣体会增大变红,继续服用,疣便会逐渐干燥脱落、消退。长期服用,可使皮肤光滑细腻、白净有光泽。
或者可以取薏仁10~30克水煎服,每日1剂,连服2~4周;或取薏仁500克,研末,加白糖500克,每次1匙,连用1~2周。