【偏方一：银耳鹌鹑饮】
原料：银耳30克，鹌鹑蛋5个，牛奶150毫升，白糖适量。
制法：银耳水发后加入适量的水，用小火焖煮2小时待用；鹌鹑蛋打入碗内加糖搅匀后放入银耳汤中，再加入牛奶煮开。
用法：佐餐食用。
功效：补脏益精。
【偏方二：木耳红枣粥】
原料：黑木耳30克，红枣20枚，粳米100克，冰糖150克。
制法：木耳水发后撕成小块，红枣水泡后去核切丁，加糖浸20分钟。木耳与粳米共熬成粥，调入枣丁，加入冰糖，再煮20分钟即可。
用法：佐餐食用。
功效：补脏益精。
【偏方四：番茄土豆炒】
原料：土豆、甜青椒各150克，番茄100克，花生油100克，食盐、白糖、味精各适量。
制法：各味分别切丁，土豆丁先浸冷水中片刻，捞出用油煸炒后备用；花生油烧至六成热，先倒入番茄丁煸炒，待油熟透时再投入土豆丁和青椒丁煸炒，后调味并焖2分钟即可。
用法：佐餐食用。
功效：补脏益精。
【偏方五：芹菜鸡蛋饼】
原料：嫩芹菜根150克，面粉100克，鸡蛋2只，干发酵粉、食盐、白糖、味精及素油各适量。
制法：芹菜根切成2厘米左右长，摸上食盐、味精渍10分钟；面粉加上食盐、糖、蛋浆液及干发酵粉搅匀成面浆；每条芹菜根拖上面浆，用温油逐条炸酥。
用法：佐餐食用。
功效：补脏益精。
【偏方一：生地汤】
来源：《医醇剩义》。
原料：生地12克，白芍3克，丹皮4.5克，麦冬4.5克（青黛拌），石斛6克，天麻2.4克，甘菊6克，石决明24克，柴胡2.4克（醋炒），桑叶3克，薄荷3克（后下），灵磁石15克（先煎）。
用法：用水煎服。
功效：益气养血，补肾生津。
【偏方二：肝肾兼资汤】
来源：《傅青主女科》。
原料：熟地、当归各30克，白芍6克，黑栀子3克，山萸15克，白芥子、甘草各9克。用法：用水煎服。
功效：益气养血，补肾生津。
【偏方：旱莲草外敷法】
可取旱莲草适量，熬膏，外搽于肾俞、肝俞穴均可。
【偏方一：温泉浴法】
选用氡泉半身浸浴，泉温38℃～39℃，每天1次，或者隔天1次。每次10～20分钟，15～20次为一个疗程。
【偏方二：家庭按摩法】
病人俯卧位，家人在其腰肾区特别局部按摩各15分钟，背部、腹部共15分钟为宜。
