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巧用马齿苋治疗脂肪肝

    发布时间:2018-02-07 22:18:45    编辑:养生在线    来源:养生在线

本站为您收集两个以马齿苋为食材治疗脂肪肝的食疗偏方,如下: 

马齿苋绿豆饮

【原料】新鲜马齿苋200克,绿豆160克,大枣20个。

【做法】将马齿苋洗净,切成3厘米长的段,备用。绿豆、大枣分别拣去杂质,淘洗干净,放入沙锅,加足量水,浸泡30分钟左右用大火煮沸,改用小火煮1小时,加入马齿苋段,继续用小火煮至绿豆酥烂即成。代茶饮。

【功效】清热化湿,补虚通脉,散淤降脂。适用于脂肪肝者。

苦瓜马齿苋泥

【原料】新鲜苦瓜300克,鲜马齿苋200克,白糖30克。

【做法】将新鲜苦瓜、马齿苋分别去杂洗净,晾干。苦瓜剖开后切成片,马齿苋切碎,共捣烂如泥糊状,放入碗中,加白糖,充分拌和均匀,2小时后将汁液滗出即成。每日早、晚分食。

【功效】降脂减肥,清肝化湿。适用于脂肪肝者等。

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