保健
夏季多吃4种食物，防掉发、白发，每天吃没有头皮屑
    夏季头发很容易油腻，昨晚刚洗头，第二天就感觉油腻腻很不舒服。此外，夏季还特别容易掉发、长白发和头皮屑，那么，想要摆脱夏季常见...〔详细〕
    2018-07-23      标签： 养生  保健  健康饮食  
女人熬夜后多吃4种水果，能还你好气色
    都说熬夜不好，但是有些人熬夜成习惯，晚上不过12点都觉得睡早了，久而久之就成了熬夜专业户。男生熬夜就算了，本身也不注意，但是女...〔详细〕
    2018-07-23      标签： 养生  保健  健康饮食  
给你1份详细的“海鲜年历”，让你吃到最时令的海鲜
    夏季是吃海鲜的旺季，到了开海期，各种肥美的海鲜就纷纷上市了。那么，哪个时候吃什么海鲜会更加肥美呢？给你一份“海鲜年历”，随时...〔详细〕
    2018-07-23      标签： 养生  保健  健康饮食  
教你煎豆腐小窍门，这么做豆腐不会碎！
    想煎出好看又好吃的豆腐块，并不简单，经常下厨的人都知道，豆腐太容易碎了，稍不注意就糊成一锅，完全没有卖相可言。那么，有什么方法...〔详细〕
    2018-07-23      标签： 养生  保健  健康饮食  
1种家常菜被称为长寿菜，抗癌降三高，人人吃得起
    说到“长寿菜”，很多人首先想到的都是名贵药材，什么人参、鹿茸、灵芝以及燕窝等等，其实食材没有等级，吃对的食物才重要，何况生活...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
这样做让宝宝更聪明，你都知道吗？
    每个做父母的都是希望自己的宝宝又可爱又聪明的，但是生活中难免有不如人意的时候，一些宝宝虽然看起来很可爱，但是却不是很聪明...〔详细〕
    2018-07-10      标签：
7种食物很伤肾，多吃一口肾都可能坏掉！
    俗话说并从口入，一点都不假，比如不正当的饮食习惯可能就会让我们的肾受伤，甚至出现肾病。因此，在日常生活饮食中，要多注意自己的...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
喝酒后头疼怎么办？5种食物能助你缓解
    商业应酬、好友聚会以及家庭聚餐等，都免不了要喝酒，适量还好，可过量就会醉酒，出现头疼、头晕、呕吐等问题，这可怎么办呢？营养专家...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
储存香蕉不变色、不长黑斑的妙招，学了总能用得到
    香蕉是最常见的水果之一，色泽鲜亮的黄色，让人看着很有食欲、心情也能变好，因此又有“快乐水果”的美称。我们买香蕉都喜欢一排...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
1岁以内的小孩能不能吃榴莲？家长都应该看看
    俗话说“一个榴莲三个鸡”，形容榴莲的营养价值很高，1个榴莲的营养价值就等同于3只鸡。榴莲属于营养丰富的热带水果，含有丰富的...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
大蒜吃法有讲究，吃错了不抗癌，还会致癌！
    大蒜是常见配料，可生吃、可做调料、可去除食物腥味，用处很多。且研究也正是大蒜中的大蒜素有极强的抑菌性，有杀菌的作用，对防癌...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
枕边放点姜，晚上睡得香
    晚上总是睡不好，白天没精神，头晕脑胀很是难受，该怎么办？失眠的原因很多，有些人是晚上喜欢玩手机熬夜，有些是压力大心思重睡不好，还...〔详细〕
    2018-07-10      标签： 养生  保健  健康饮食  
在家自制艾蒿糍粑，一家四口入院抢救！
    根据新闻报道，恰逢端午时节，不少市民纷纷到山上挖野菜吃，其中最受欢迎的就是艾草和青蒿，用来制作糍粑，是农历5月特有的美食。但...〔详细〕
    2018-06-28      标签： 养生  保健  健康饮食  
家庭治疗感冒的3个食疗方，收藏备用
    感冒是常见的疾病，尤其是身体抵抗力差的老人和小孩，基本每年都会感冒1~2次。感冒不算什么大病，但是头疼、脑热、鼻塞、没精神...〔详细〕
    2018-06-28      标签： 养生  保健  健康饮食  
介绍几款食物，能帮助你改善营养不良
    身体营养不良会导致体质下降，从而诱发多种疾病，营养不良怎么办？或许你可以试试这些食物，能帮助你改善营养不良的情况。...〔详细〕
    2018-06-28      标签：
熬夜看世界杯很伤肝，观球饮食指南了解一下
    2018年俄罗斯世界杯，由于时间差，都是在晚上直播，因此很多球迷少不了晚上熬夜看球。晚上不睡觉，就容易饿，饿了就想吃零食......熬...〔详细〕
    2018-06-28      标签： 养生  保健  健康饮食  
豆浆都被你们误解了，天天喝豆浆的要看一看
    豆浆和牛奶都是早餐经常饮用的饮品之一，可见豆浆的营养成分都是有目共睹的。但是很多人不知道豆浆的真面目，因此对豆浆有一定...〔详细〕
    2018-06-28      标签：
夏季吃什么好？推荐5种养生保健的食材！
    中医养生讲究按季节来，而季节养生，最重要的就是吃。吃对食物，可以改善体内虚弱、偏寒的问题，可以增强体质，防病抗病。那么，夏季要...〔详细〕
    2018-06-28      标签： 养生  保健  健康饮食。  

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